Délimitez votre espace de travail
Vous ne passez pas seulement 2 heures à votre bureau mais toute une journée, alors autant ne pas être tenté par votre lit douillet toutes les heures ! Préférez donc un espace éloigné de votre canapé ou de votre lit, afin de bien délimiter l’espace loisir de l’espace travail.